職能治療

聽過許多媽媽有這樣的困擾：

我的孩子到遊樂場或公園，常會出手打身邊的小朋友，怎麼辦？

當下只能急忙跟對方家長道歉，跟小朋友說不可以這樣

但下次相同的情況還是不斷重複上演...

您的孩子也遇到一樣的狀況嗎？

靜下心來觀察孩子，找出孩子打人的原因

通常孩子有這樣的情況時，我會鼓勵爸爸媽媽們

仔細地去觀察孩子打人的原因到底是什麼？

找到行為背後的原因，才能用適當的方式引導孩子

以下是幾種常見的原因：

1. 想和別人玩或吸引注意力

許多孩子打人時其實並沒有惡意

只是因為想要開啟和別人的互動

但缺乏正確的觀念與互動技巧

加上孩子通常不清楚如何控制力道

於是「拍」常常就變成了「打」或「推」

如何引導孩子？ 

（1）教導正確的互動方式

帶著孩子在情境下練習和其他小朋友用適當的方式開啟互動

例如握握手、揮手打招呼或是問別人「我可以跟你一起玩嗎？」

並且告訴孩子打人會帶給別人什麼負面的感覺

（2）事前的預告與提醒

出門前就可以先和孩子討論「等一下要和小朋友玩要怎麼做？」

哪些行為是可以接受的？哪些是別人會不喜歡的？

透過事先的規範與預告，減少孩子不適切行為的發生率

（3）事後的鼓勵與讚美

當孩子做到了我們的要求，別忘了給孩子正面的鼓勵

讓孩子知道自己做對了、進步了

實際例子：

哲哲是個活蹦亂跳的孩子，對許多人也都很熱情

但想和其他人玩時常常會用拍打、突然地擁抱或臉靠別人很近地打招呼

於是常常會嚇到其他小朋友

對於像哲哲這樣的孩子

我們可以帶著孩子在遊戲的情境裡練習以下互動技巧：

（1）叫別人的名字取代拍打

（2）在擁抱前要先詢問別人的意願

（3）打招呼時要站在一步的距離下

2. 把在家裡的互動模式帶到外面

許多孩子常常出現打家人的行為

可能是為了表達生氣情緒或純粹好玩

如果在家裡這樣的行為沒有被即時制止與引導

孩子很可能會覺得「打人是沒關係的」

於是便常常把這個行為帶到外面去和其他人互動

如何引導孩子？ 

從改變在家裡的互動模式開始做起

當孩子在家裡出現打別人的行為，不能讓孩子覺得「沒關係」

要嚴肅地告訴孩子被打的人會有什麼感覺，並且請孩子道歉

家人間要溝通且統一原則，避免孩子產生困惑

3. 當下發生了讓孩子生氣的事件

孩子們在遊戲的過程中，很自然地總會有一些小衝突

當孩子情緒上來卻沒有適當的應對與抒發方式時

很容易出現生氣打人或推擠的行為

如何引導孩子？

（1）同理情緒，但不同理行為

當衝突事件發生，我們可以根據事件同理讓孩子生氣的部分

同理情緒能讓孩子冷靜下來

但不代表我們要同意孩子打人的行為

我們依然要在孩子冷靜後告訴孩子「打人是不對的」

並讓孩子根據打人的行為作出彌補，例如道歉

（2）引導孩子察覺情緒並用適當的方式因應

我們可以在事情發生後或事情發生前

和孩子討論「生氣時要怎麼辦？」

例如和別人表達感受、離開現場、深呼吸、和爸爸媽媽說、抱娃娃...等

並且在情境下引導孩子察覺自己快生氣的情緒

提醒孩子立即做出能讓自己的冷靜的因應方式

實際例子：

玩溜滑梯時，有人不小心撞到了祐祐

於是祐祐很生氣地打了小朋友，甚至氣到快要哭出來

這時我們可以告訴祐祐：

「小朋友撞到你，讓你好生氣，是不是？

每個人都可以生氣，但再生氣都不可以打人！

你可以跟小朋友說『你撞到我了』，或者跑來跟爸爸媽媽說

你剛剛打小朋友的行為是不對的，請你馬上和別人說對不起。」

4. 身邊有讓孩子模仿「打人」的對象

孩子的行為就像一面鏡子，常常反映出身邊的人事物

仔細想想，孩子身邊是否有讓孩子模仿打人的對象？

可能是孩子的同學、手足，甚至是我們不自覺中成了孩子的模仿對象

如何引導孩子？

如果無法改變孩子所處的環境

那就教導孩子如何判斷對錯

和孩子討論哪些行為可以學習模仿、哪些不行

以及這些行為會帶來什麼結果

如果孩子是模仿家裡的兄弟姊妹

我們可以試著改變被模仿的對象

例如糾正哥哥打人行為，讓弟弟知道不可以模仿打人

平常我們也要留意自己是否有無心的動作讓孩子誤會了

如果真的有，我們也應該及時向孩子解釋清楚

最後，推薦大家一些情緒行為相關的繪本

非常適合和孩子一起共讀與討論唷！

1. < 毛毛兔的情緒成長繪本 > 

2. < 小恐龍的情緒繪本 >

3. < 賴馬情緒繪本系列 >

包括生氣王子、我變成一隻噴火龍了、愛哭公主...等

4. < 手不是用來打人的系列 >

包括手不是用來打人的、腳不是用來踢人的、說話不應該傷人...等

撰文/ 吳姿盈 職能治療師

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