職能治療

臨床上，常常接觸到1-3歲的小小孩

剛開始來上課時，無法適應新環境和老師

於是一直哭著黏媽媽，讓課程難以進行

過去我會跟爸爸媽媽溝通，請他們先到外面等

讓孩子「慢慢適應」沒有爸媽陪伴上課

但那樣的過程，對孩子、老師、爸媽而言

其實都滿煎熬的（因為孩子會哭好一陣子啊...）

當然啊～～～

妳是誰？這裡是哪裡？我的爸爸媽媽呢？

這些焦慮一直在孩子的心裡徘徊

一段時間過去，孩子會適應、會停止哭鬧

但那是「不得不適應」而非「主動適應」的狀態

讓孩子知道，這裡很安全！

現在面對這樣的孩子，我會鼓勵爸爸媽媽一起參與課程

一開始孩子可能會想坐在爸媽身上或身旁

這些都沒關係

因為我的首要目標是「讓孩子認識我」

所以，我會與孩子保持一段距離

用玩具或活動，吸引孩子注意力

當孩子停止哭泣開始觀察我

我便會開始邀請孩子跟我一起玩

被孩子拒絕怎麼辦？

沒關係，那就改成邀請爸媽一起玩

當孩子看到你們玩得那麼開心，就會開始想加入了

當孩子不知不覺加入了遊戲中

爸爸媽媽就可以慢慢從遊戲中抽離（但依然坐在孩子身旁）

治療師可以從遊戲中開始評估孩子各方面的能力

孩子也可以在覺得安全的前提下，與治療師建立關係

當孩子覺得你這個人「很好玩」

他們會開始放下對課程的陌生感與排斥感

一次又一次，孩子就可以從要黏著爸爸媽媽變成要黏著老師了（偷笑）

來整理一下好了，大概的原則是：

1. 跟爸爸媽媽合作，讓孩子慢慢融入遊戲中

（給孩子時間觀察，邀請孩子加入遊戲中）

2. 在有爸爸媽媽的陪伴下，和孩子建立良好的互動關係

（眼神互動、肢體互動、共同參與遊戲）

3. 當孩子對環境與老師有了安全感後，爸爸媽媽漸進式退場

（退場的程度與速度要依孩子的狀態而定）

4. 關係建立好了，後面的介入都容易了！

除了在職能治療課程中的練習

平常爸媽可以怎麼做增加孩子對新環境或陌生人的適應能力呢？

1. 增加孩子認識新環境與新朋友的經驗

每週可以帶孩子到不同的環境（例如不一樣的公園、百貨公司、超商、親戚家..等）

讓孩子可以藉由增加經驗，提升對不同環境的適應力

2. 藉由預告與演練，減少孩子的焦慮

讓孩子對即將面對的情況有心理準備，也能減少孩子的分離焦慮表現

例如：

在出門上課前，告訴孩子今天是要去找哪位老師上課

在上學前，帶著孩子先到幼兒園認識環境與老師

3. 爸爸媽媽學習放手，讓孩子放下過多的依賴

很多時候，依賴是互相的

孩子很依賴爸媽，爸媽其實也很依賴孩子

加上對孩子的保護，有時難免會讓孩子錯過自由探索環境的機會

讓我們一起練習放手吧！

告訴孩子：「你去玩，我在這裡等你！」

讓孩子一邊奔跑的同時，回頭你都在。